Vedle tradiční lékařské péče se mnozí obrací také na přírodní léčiva, mezi něž patří i bylinky. Je pravdou, že bylinky mohou mít příznivý vliv na regulaci hladiny krevního cukru a celkového metabolismu. Je však důležité používat je s rozumem a konzultaci s lékařem. Rozhodně není možné bylinkami nahradit pravidelné dávky inzulínu. Nicméně, pokud použijete inzulín v kombinaci s bylinkami, může Vaše tělo reagovat jinak, než jste zvyklí. Je důležité pohlídat si hladinu cukru v krvi, a to i v delších časových intervalech po požití

Mezi nejznámější bylinky používané při léčbě cukrovky patří:

Jitrocel indický (Gymnema sylvestre): Tato bylina je známá pro svou schopnost snižovat chuť na sladké a pomáhat v regulaci hladiny cukru v krvi.

Fenugreek (Pískavice řecké seno): Semena této bylinky jsou bohatá na rozpustnou vlákninu, která pomáhá zpomalit průtok cukrů a tím stabilizovat hladinu glukózy v krvi.

Ceylonská skořice: Studie se vyznačuje, že kořenice může pomoci zlepšit citlivost na inzulín a snížit hladinu krevního cukru, což je klíčové pro lidi s cukrovkou.

Kopřiva dvoudomá: Tradičně používaná pro své protizánětlivé účinky, může také působit pozitivně na hladinu cukru v krvi.

Aloe vera: Aloe má hypoglykemické účinky, což může být prospěšné pro lidi s diabetes typu 2. Budete-li ho užívat, ať je to v pravidelných dávkách i časech. Sami musíte vypozorovat, jak na Aloe Vaše tělo reaguje a jestli je přínosem.

Bylinky jako doplněk

Přestože bylinky jsou prospěšné a mohou být užitečné. Je třeba vědět, že nejsou zázračným lékem a měly by být použity jako doplněk ke standardní léčbě. Je zásadní poradit se s Vaším diabetologem, zejména pokud jste pacient na inzulínu. Správná dieta a pravidelná fyzická aktivita jsou stále klíčové pro efektivní řízení hladiny cukru v krvi. Bylinky mohou být Vaším pomocníkem. Cílem je udržet vysokou citlivost na podávané léky a nenavyšovat jejich spotřebu.  

Bylinky nabízejí naději jako doplňková terapie, ale je důležité přistupovat k jejich užívání opatrně a s důslednou kontrolou následných reakcí a případných změn. S kombinací tradiční medicíny, zdravého životního stylu a možná i bylinek, lze dosáhnout lepší kontroly nad hladinou cukru v krvi a udržet vysokou kvalitu života a aktivity obecně.

Jitka Chvapilová

email: info@crmedia.cz 

tel.: +420728039257