Jak najít smysl života.

19.12.2023

Smysl života není klišé ani banalita. Pokud ho postrádáte, může být důvodem deprese.

 Jak najít smysl života.

Smysl života je pro člověka něco jako motor u auta. Pohání nás dopředu, je pro nás motivací dělat věci správně, dává nám ambice učit se novému a zlepšovat se v tom. Dává nám pocit, že máme na světě své místo, nějaký úkol a svou roli ve společnosti nebo v nějaké sociální skupině. Když člověk postrádá smysl života, může nastat problém. Je to, jako by auto nemělo benzín nebo motor. Nemá sílu na nové aktivity, nemá do ničeho chuť, přemýšlí, proč dál žít. Postrádáme touhu a dostaví se vnitřní rezignace. To může vést i k zanedbávání svých fyzických potřeb. Objevují se pocity prázdnoty, omezuje se sociální kontat, člověk cítí marnost a odcizení, izolaci. Pozoruhodné je, že si to člověk vytváří sám, ale vůbec si to neuvědomuje. Je jako tělo bez duše. Ano i tak se může projevovat deprese. Je to psychický stav, nemoc duše. Je to nemoc, kterou je třeba léčit stejně jako nemoci těla. Jedním z účinných způsobů, jak léčit depresi, je psychoterapie. Připravili jsme pro vás psychoterapii online.

OBJEDNAT TERAPII

terapeut Veronika Ešnerová