Emoční péče o duševní zdraví
Emoce mají zásadní význam pro náš pocit a chování a umožňují nám lépe porozumět světu kolem nás. V průběhu evoluce se vyvinuly jako mechanismus ochrany před nebezpečím a zajištění přežití našich genů.
Emoce mají zásadní význam pro náš pocit a chování a umožňují nám lépe porozumět světu kolem nás. V průběhu evoluce se vyvinuly jako mechanismus ochrany před nebezpečím a zajištění přežití našich genů.
V online světě se dnes pohybujeme zcela samozřejmě a často si ani neuvědomíme, jak moc nám v několika málo letech nahradil ten fyzický.
Duševní zdraví je klíčovým aspektem našeho celkového zdraví a pohody.
Emoce mají zásadní význam pro náš pocit a chování a umožňují nám lépe porozumět světu kolem nás. V průběhu evoluce se vyvinuly jako mechanismus ochrany před nebezpečím a zajištění přežití našich genů.
V dnešní uspěchané době je každodenní stres téměř nevyhnutelný.
Páry žijící v harmonii si užívají výrazně lepší imunitu a méně chronických chorob.
Nejenže ovlivňují naše rozhodování a mezilidské vztahy, ale mohou mít také dopad na fyzické zdraví.