Připravili jsme pro Vás malý seriál Vánočních pokynů. Jeden díl seriálu budeme věnovat každému jednotlivému dni. Oslavy Vánoc jsou v našich krajích provázeny hodováním a slavnostním stolování. Každý den má ve většině rodin obvyklé menu. Chceme vám pomoc, jak si svátky užít a nebát se přibývajících kil. Období na konci roku je pro většinu z nás každý rok prověrkou našeho umění nejen kuchařského, ale také naší odolnosti a našeho odhodlání nepřejídat se, nepřibrat, a přesto si Vánoční čas užívat

Navázali jsme spolupráci se skupinou aktivních diplomovaných nutričních terapeutek, které jsou zvyklé pracovat online a jsou připravené vám pomáhat.