Skip to content

Deprese jako následek traumatické životní události.

Někdy se dějí hrozné věci. Člověk je rád, že to vůbec přežije. Ale odnese si z toho trauma! Jak s tím žít dál, když úhel pohledu na život se tak nějak změnil?

Redakce Doktor.cz
9. února 2026 2 min čtení

Životní trauma je jako batoh na zádech, který nemůžete sundat. Člověka to tíží, omezuje, je z toho unavený, musí na to myslet. Nebo si toho přestane všímat, zvykne si to a naučí se s tím žít. Přesto ho to omezuje. Opustit ten starý vnitřní pocit, smířit se s tím a přijmout to srdcem (nejenom v hlavě) může být velmi obtížné. To jsou situace, se kterými nám pomůže dobře proškolený psychoterapeut. Je to člověk, který léčí duše. A duše každého po traumatickém zážitku je raněná. Málokdo se dokáže rychle oklepat a prostě jít dál.

Každý z nás je jiný, každá sitace je jiná, proto každému může pomoct něco jiného. Psychoterapeut umí objevit skutečný stav vaší duše a postupně vás vyvede z těch temných skrytých zákoutí. Spolu s ním se dokážete oprostit od starých bolestí a ztrát. Život je krásný a vzácný. Je škoda nechat ho plynout, a se svými starými bolestmi se jen dívat, co se děje kolem nás. Život je velký dar a každý by ho měl prožít aktivně. Najít zase radost a těšit se z nových věcí a nápadů i aktivit. S pomocí psychoterapeuta to dokáže každý. Psychoterapie online je diskrétní cesta ven z deprese a zpátky k aktivnímu životu. Je to cesta, na které Vás psychoterapeut doprovází. Cílová stanice na takové cestě je duševní pohoda.

terapeut Jana Míková