Praktické rady a odborné články od lékařů a redakce Doktor.cz.
Výzkum ukázal, že dieta bohatá na hořčík může u laboratorních krys předcházet vzniku aterosklerózy.
Zvládání emocí je dovednost, která může přinést mnoho výhod pro váš duševní a fyzický stav.
Psychterapie je Jedna z nejdůležitějších forem léčby duševních poruch. Cílem je pomoci pacientovi zlepšit jeho psychické a emoční fungování a překonat problémy, které ho trápí.
Připravili jsme pro Vás malý seriál Vánočních pokynů. Jeden díl seriálu budeme věnovat každému jednotlivému dni. Oslavy Vánoc jsou v našich krajích provázeny hodováním a slavnostním stolování. Každý den má ve většině rodin obvyklé menu. Chceme vám pomoc, jak si svátky užít a nebát se přibývajících kil. Období na konci roku je pro většinu z nás každý rok prověrkou našeho umění nejen kuchařského, ale také naší odolnosti a našeho odhodlání nepřejídat se, nepřibrat, a přesto si Vánoční čas užívat
V tento čas následuje pár klidových pracovních dní, kdy máte prostor vrátit metabolismus svého těla do rovnováhy. Máte-li předepsaný jídelníček, velmi striktně se ho držte.
Nikotinové sáčky. Co to vlastně je? Můžou vám pomoci s odvykáním od klasických cigaret?
A je to tady, přichází Silvestr! Budiž velký, budiž pestrý. Ze zkušeností víme, že toto je nejobtížnější den z celých svátků. Zpravidla také nadělá nejvíce škody. Známe to všichni, průběžné zobání čehokoliv spousta alkoholu ve prospěch všeobecného veselí!
Cukrovka, neboli diabetes mellitus, je chronické onemocnění, které postihuje miliony lidí po celém světě.
Rozhlédněte se, vše se mění. Roční období se mění, rostliny zvířata i lidé rostou, stárnou, odcházejí a přicházejí zase noví.
Emoce mají zásadní význam pro náš pocit a chování a umožňují nám lépe porozumět světu kolem nás. V průběhu evoluce se vyvinuly jako mechanismus ochrany před nebezpečím a zajištění přežití našich genů.
Noční kašel je vyčerpávající pro děti a trápí i rodiče.
I tento den je plný rodinných setkání zvyků a novoročních obědů. Je to nový začátek, který obvykle tráví rodina pohromadě. Užíváme si svoji vzájemnou přítomnost. Přejeme si, abychom se za rok znovu sešli u jednoho stolu. Tak ať je svátečního stolu veselo a milo.