Co je bolest zad
Bolest zad patří mezi nejčastější zdravotní obtíže dospělé populace. Postihuje až 80 % lidí během života. Může být akutní (trvající méně než 6 týdnů) nebo chronická (přetrvávající déle než 3 měsíce). Nejčastěji se projevuje v bederní oblasti (lumbago).
Příčiny
- Svalové příčiny — přetížení, špatné držení těla, nedostatek pohybu, svalové spasmy
- Degenerativní změny — výhřez meziobratlové ploténky, spondylóza, stenóza páteřního kanálu
- Strukturální problémy — skolióza, osteoporóza, zlomeniny obratlů
- Záněty — Bechtěrevova choroba, infekce
- Jiné příčiny — ledvinové kameny, gynekologické problémy, stres
Diagnostika
Lékař provede fyzikální vyšetření, zhodnotí rozsah pohybu a neurologický stav. Při podezření na závažnou příčinu se doplňují zobrazovací vyšetření (RTG, CT, MRI páteře) a laboratorní testy.
Léčba a prevence
Léčba zahrnuje klid v akutní fázi, analgetika, protizánětlivé léky, fyzioterapii a rehabilitaci. Prevencí je pravidelný pohyb, posilování zádových svalů, správná ergonomie při práci a udržování zdravé váhy.